冬眠在俄罗斯

毕业了！

2009-06-28T11:36:00.008+04:00

谢谢一路陪我走来的朋友，室友，同学。。
很多人问我会不会怀念莫斯科
起初我以为我不会的，
因为我在这里留下了很多忧郁，我不希望带回去的。
但是朋友们，室友们，同学们贴心的问候及关怀，
却让我觉得感动及不舍。
可能你们不知道，你们教了我很多东西，
很感激你们对我的体谅及包容。
曾几何时谁伤到了谁，谁不爽谁，
过眼云烟间变得模糊，
如果我曾经做了什么错事，
对不起，请你们原谅。

我期待着与你们在马来西亚再次相见。
希望我们都能找到自己人生的方向及快乐的来源。

一起展望未来~~

最后一堂课

2009-06-01T11:37:00.013+04:00

终于...终于...6年医学系的最后一堂课，在今天成为历史。我超级开心。走出医院的那一霎那，夏日的艳阳照射在我身上，顿时好像也照亮了心中灰暗的一角。我突然有种解脱的感觉。解脱的不是医学院，而是离开家的无助感。那种反差比预期大，这是我想不到的。虽然试都还没考，快乐的感觉仍布满我的神经。看来，这些年来我的压力不全然来自考试，离开家可能是个更大的源头。

留学莫斯科像是流浪。所有大大小小的事情都需自己来，难题面前更是需靠自己搞定。这里没有清楚的手续，没有准确的制度，没有可靠的消息。流浪的生活并不适合我。它让我觉得没有安全感，人心惶惶。

花了这许多钱到莫斯科流浪了这许多年，撇开文凭不说，值得吗？

我知道有些朋友对俄罗斯的教育怨恨重重，觉得这里制度有问题，知识不够扎实，实习不够频繁。但是除了知识，这里还有很多东西吧？！生活的历练及视野的扩展也值得珍惜吧？！

对我而言，我觉得是值得的。

Nostrification

2009-04-09T17:42:00.003+04:00

Nostrification搞得我快吐血.

Nostrification是什么呢？它是一个俄罗斯对外国文凭的认证手续，决定外国文凭持有者进入俄罗斯大学的资格。按照常理来说，这个手续应该是在进入俄罗斯大学就读之前就要完成的。可是，不知什么缘故，我们都没经过这个过程就跨入了俄罗斯学府的大门。过了6年，毕业在即，大学却提起了这个手续。

这个手续需要花很长的处理时间。它需要的东西有：
1 copy passport ( with translation from authority)
2 copies secondary school certification ( with translation from authority)
original copy of the secondary school certificate （with legalisation from authority)

准备了这些,把它们交到metro park kulturi 的俄罗斯教育部门，他们会给你收据，上面会写什么时候可以回来取文件，多数是3个月以后。到时候回来取就行了。

嗯，很简单吧？！慢着，千万不要犯与我一样的错误。

首先，不论你是用什么成绩进入大学，STPM,Pre-U,SPM,A-level..., 请交SPM。因为，交其他文件的同学们，3个月后去取时，只会得到一张纸要求再呈交SPM.最奇怪的是，如果你知道自己交错了文件，3个月后一定会被退回来，要求他们让你把对的文件交上去时，他们也不会允许，只有到了收据上的时间才会被允许拿回文件。

纸上所写的日期是不准确的。就像visa申请般，会被延长。所以要有心理准备的。

legalisation可以在马来西亚做，也可以到在俄罗斯的马来西亚大使馆做。如果在马来西亚大使馆做，在original SPM的背面需放上一个legalisation cop,2个SPM copy也需certified true copies,然后还要要求大使馆出2张surat sokongan 说明你在马来西亚中学毕业，最后到律师楼去把刚刚提到的2个SPM copies 翻译下来。

就这样。

我收据上的时间变成了七月。希望他们不要再让我受刺激了。
我是要毕业的。

很快乐打翻了快乐观

2009-03-28T23:41:00.006+03:00

我不太会为甜蜜而流泪；我比较会为奋斗而感动。
我以为人生就是要不断的进步，
学习坚强，学习独立，学习拿捏，
那才可以找到自己的幸福。

最近按照着在一个关于心理的节目里听到的建议，
我列出3个童年时快乐的事情，
与3个现在会令我快乐的事情，
才发觉我的快乐已经变了质。

现在自以为会令我快乐的事情，
只不过是社会环境加负在我身上的观念。
童年时懵懂的快乐观念
才是真正自己心灵需要的快乐元素。
多数忧郁症的病人就是因为拥有
截然不同的童年快乐观与现在快乐观
才会兜兜转转的感觉不到快乐。

原来不是所有事情都是需要学习的。
快乐就是其中一个例子。

温岚+方文山

2009-03-28T22:18:00.008+03:00

說愛我好不好,就當作是乞討。。。
如果连自尊都已经不再需要，这个世界什么爱你买不到，
天真全都可以倒掉，海誓山盟变成一种玩笑。

胡同里有只猫志气高
他想到外头走一遭
听说外头世界啥都好
没人啃鱼骨全吃汉堡

星期天应该是什么样子的？

2009-03-15T13:43:00.014+03:00

躲在宿舍里于书为伍久了，有时候会忘记星期天应该是什么样子的。

今天星期天，去了一趟靠近宿舍的公园。本来以为会人烟稀薄的。没想到遇到一堆又一堆的俄罗斯人，散布在公园的教堂外。他们堆成一圈圈的小圈子，轻轻的唱着圣歌。我侧身从他们身边经过，歌声随即飘入了耳里。很轻，很柔，很安详。

在公园里，许多父母带着小孩在游乐场或湖边的小路上游荡。小孩怦怦跳跳的，一刻也静不下来。父母静静的望着小孩，让出足够的空间让他们玩乐。没有叮咛，没有说教。大家分开的存在，心却倚在一起。

正常的星期天应该是这样的吧？！一个心灵轻盈的日子或一个洋溢着幸福的家庭日。

我的星期天---拿着书本，看着电脑。明天又要上课。唉，明天又要上课。。。

这样糟蹋了一个又一个可爱的星期日。。可惜啊。。。

38妇女节

2009-03-09T13:13:00.003+03:00

所谓的生命力。

妇女节快乐！

郑中基 - 别爱我

2009-02-26T16:53:00.001+03:00

玫瑰心中的月亮

2009-02-21T21:28:00.006+03:00

爱情不简单。有时候只想问候也要找个好理由。
让他愿意接电话，让他愿意出来见一面。
有些伤疤，很难忽略；所以关系，很难完美。
也因此生活很多歪理，解释不了那么多。
希望月亮与玫瑰都找到各自的幸福.

玫瑰曾经伤害了月亮，在他们唯一一次的约会里。从此之后，他们不再见面，不再联络。他们将一切冻结，不去想，不去碰。一切就这样变得无声无息。纵然那个约会里发生的事情，彼此都不曾忘记。

在冰天雪地里想起月亮并不是玫瑰的本意。可是有一种感觉在玫瑰心里悄悄的酝酿着，打从那次约会后，一年复一年。那是一种愧疚的感觉。玫瑰觉得欠了月亮一声对不起。是她的刺伤害了月亮。那些不信任任何人的刺。。。

玫瑰有时候会怀疑，那些刺是保护着她还是伤害着她。难道让她背着伤害了别人后的罪恶感孤独的生活下去，是它们雪白的好意？玫瑰无奈。对月亮，感觉仍是强烈。但玫瑰不再奢望什么，
只希望那声对不起可以送到月亮心中。

轻轻的一声“对不起”。

有本叫秘密的书

2009-02-16T17:39:00.002+03:00

这是一本很玄的书。

宇宙，人，动物，细胞，原子，分子。。。每一样物质无时无刻都在振动着。所以它说：万物都是能量。而能量就是一种永远无法被创造或破坏的东西，它只能从一种形式转换成另一种形式。在显微镜下，人类细胞里的每一个分子也都是在振动着的。大多数人都会用有限的身体，表面的定位自己。可是其实人类是个能量场，那些振动的力量持续的发出某种频率，造成了一个磁场。每当我们出现在某个地方，就等于带了一个小磁场到那个地方。有磁场的地方就会有引力。我们身上的这个小磁场也一样。我们会吸引与我们相同频率的能量场。。。

我们身上的频率取决于我们当时的想法与感受。当我们感觉美好，我们就是在发送着某个美好的频率到宇宙，也吸引着更多的美好频率来到我们身边。

地球上流动着的能量，正或负，是所有力量的总和。我们自己可以决定成为正荷或负荷，为地球增添美好或差劲的频率，创造一个美丽或丑陋的世界。

这本书是不是很玄？虽然有点不科学，但是它的伦理我觉得蛮美丽 :)

五月天

2009-01-03T17:29:00.006+03:00

每一次在youtube看完五月天的表演，心里的震撼总会维持很久。
这个视频是part1及part 2的，一共有5parts，其他3parts我不放了, 沿着part1应该很容易找得到。
嗯，还有一件事要说。。part2的谈话部分让我全身起鸡皮疙瘩。。。

part 1

part 2

回首2008

2008-12-31T17:41:00.008+03:00

2008
这一年我看了许多场的歌剧，芭蕾舞表演及演奏会。
这一年我开始写blog。
这一年我的家庭增加了一个成员，我有了一个姐夫。
这一年我认识了许多不再我理解范围里的人。
这一年我大部分的时间都很模糊。

08年很多事情发生，生活有少少的脱轨。对也好，错也罢，这些事情的发生都是必然的，就算从头开始决定仍然会是一样的。所以反省过了就算了。庆幸的是这一年误打误撞下我实现了3个小小的梦，踩单车夜游马六甲，到精神科实习，及勇敢的下了一次的赌（结果输了）。

算不错了。

冬天来了，春天也就不远了。。。
2009，希望家人，朋友，与自己都身体健康，身心愉快。

古埃及的分娩方式

2008-12-17T23:24:00.009+03:00

这是从埃及古庙的墙上拍下的。。。

古埃及的分娩方式，是坐着的。

上个月Obstetric老师告诉我们，莫斯科有一间医院很喜欢用这种方法接生。因为它对外阴的伤害比较少，坐着时准妈妈的推力也会比较大。不过现在世界各地的医院大多数都让妇女躺下分娩了。原因不详。

~~~
寻找方向是个漫长的旅程。
不过我想它一定会带来更透彻的心及更幸福的笑容。
12月冬天的cycle是therapy，
我很侥幸的又遇到了另一位好老师。
他会带给我什么启发呢？
遇到好老师真是件很幸福的事！:)
~~~

很深的蓝色

2008-12-09T08:38:00.021+03:00

鸟会飞，心会飞，梦想会飞，忧郁不会飞，它永远是属于地面上的石头。

我们多少年的感情了？我站在十字路口回想这一切的时候，很难忽略曾经在你身上注入的心血及泪水。你仿佛拿走了我的所有青春。不，不能说是你拿走了，那些都是我自己双手奉上的。与你一起走过的这些日子，我想是我这么久以来最快速成长的一段路。因此我时常对自己说，就算我们无法厮守终身也没有什么好后悔的，那些成长旅程已经值得。。。

我想了很久很久到底要不要就这样放手。至今还是没办法整理出一个答案。那是一个茫然中带着一些害怕的感觉。对于你我已不像从前般的热忱，可是却还未到心如止水。说实在的，我仍期待能从你哪儿感到另一次的怦然心跳。。。但我知道那是一个痴想，因为我已不再花心思去发掘你的美。。。对，那是我的问题，不过我不想改变。所以我想离开了。。离开你。。。

降了温的热忱是不是就是时候放手？潇洒的敢爱敢恨。。。是一件可以引己为荣的事。

可是我茫然也害怕。。。离开了你，我该往哪里走？时间容许我再绕多少次圈子呢？

迷失方向的感觉貌似失恋。

很深的蓝色。

我到底希望的是怎样的未来？

快乐会传染

2008-12-06T14:15:00.006+03:00

“Happy is contagious"。
这个不是心灵鸡汤的人生道理。
这个是最新的科学发现。

在yahoo看到了这样的一个标题，觉得很有趣。它的联接在这里：click
它说与快乐的人们在一起自己也会感染到丝丝喜悦。
快乐的人多数有很多快乐的朋友。而那些拥有很广的人脉的人，由于圈子大，遇到快乐的人的机率也大大提升，所以比较可能快乐。

嗯。。。
上个cycle刚刚上了epidemiology。说了许多contagious diseases。很多都是infectious disease。会不会有一天，快乐及忧郁也会成为其中的课上题目呢？如果是这样，epidemiology将会变得。。。亲切许多。

我想如果有谁可以在这个社会上成为快乐的source of infection, 那他对于这个社会的贡献已经足够。不管是什么职位，只要能做到这一点，那份职业也会是很有意义的。

为什么你要诅咒我？

2008-11-15T22:19:00.010+03:00

最近有一种被诅咒的感觉，什么事情都不顺。老师点名会莫名其妙的跳过我的名字，拿project资料唯独我的题目被漏了，去deans office时常常碰钉子，考试一直拖延。。。这个世界怎么会变成这样？

Cursed，在我脑海里浮现了很多遍。很奇怪的是，当你觉得它发生了，许多有的没的，只要是坏的事情都会毫无理由的与它联想在一起，搞得思绪一团糟，生活迷惑，心情低沉。

诅咒，当你跟着它打转，就会是这么一个很玄的东西。

基督教的朋友对我说，他们相信有不好的事情发生，要嘛就是上帝要惩罚你，要嘛就是上帝要启发你。
佛教里说，所有事情的发生都有个原因，但你要控制自己的思绪，不要让环境左右你的心境。
回教的朋友对我说，诅咒是用神秘力量来做坏事，那个诅咒别人的人也不会有好下场。

对，对，对，他们都说得很对。一切的根基是信念。如果万一真的有诅咒这一回事，许多不好的事情发生了。Fine。它有办法把不好的事情带到一个人身边。OK, 不用紧, 它可没有办法控制一个人的应对能力！所以主权还是掌握在自己手上的，就看自己怎么去解决。解决事情的方法有千万种，从积极的那一堆里面选一个，我相信生活就不会偏离轨道很远了，一切可以挽回。千万不要放弃，让咒语牵着鼻子走。

所以，就算被诅咒也不要害怕（我是说我自己,不要对号入座哦），第一件事就是不要浪费时间精力去想它是不是咒语或是什么不三不四的东西，发生就发生了，解决问题才是最重要的。

这样不管它是不是咒语，也一样被摆平，什么都破除啦！

Be healthy

2008-11-08T16:56:00.015+03:00

冬天，

别在风中徘徊
为了爱你的他，或是你爱的他，
记得早点回家。

雪很小很小，
悄悄的落在infectious hospital的小花园上，
很冷。很冷。
我们都加快了脚步。
告别了冬季的第一场雪，
安静且不留痕迹的雪。

每当有人打喷嚏，在马来西亚都会得到“god bless you" 的祝福；
在俄罗斯，他们都会说“ буть зродовы！”，be healthy的意思。
它听起来不大像祝福，比较像是一种命令：“要健康！”
所以说，长大了责任就一直有增无减，
好好照顾自己也成了一种责任。。。
虽然这样还是得努力学着去承担 :)

~ буть зродовы！~

那个小男孩很可爱

2008-11-04T16:13:00.016+03:00

作者：佚名

图片取自人民网

英国某家报纸曾举办一项高额奖金的有奖征答活动。

题目是：在一个充气不足的热气球上，载着3位关系人类兴亡的科学家。第一位是环保专家，他的研究可拯救无数人免于因环境污染而面临死亡的噩运。第二位是原子专家，他有能力防止全球性的原子战争，使地球免于遭受灭亡的绝境。第三位是粮食专家，他能在不毛之地运用专业知识成功地种植谷物，使几千万人脱离因饥荒而亡的命运。此刻热气球即将坠毁，必须丢出一个人以减轻载重，使其余2人得以生存。请问，该丢下哪一位科学家？

问题刊出后，因为奖金的数额相当庞大，各地答复的信件如雪片飞来。在这些答复的信中，每个人皆竭尽所能，甚至天马行空地阐述他们认为必须丢下哪位科学家的见解。最后结果揭晓，巨额奖金得主是一个小男孩。他的答案是——将最胖的那位科学家丢出去。

小男孩睿智而幽默的答案，是否给我们以足够的提醒：单纯的思考方式，往往比钻牛角尖更能获得良好的成功。任何疑难问题的最好的解决方法，只有一种，就是能真正切合该问题所需求的，而非惑于问题本身的盲目探讨。

在喧闹的尘世中生活久了，我们会忘记曾经有过的简单的日子。心灵不再像从前一样纯净（的确），而是充斥了很多自寻烦恼的细胞（的确）。有人把这种变化解释为成熟（的确），然而就是这种自以为是的成熟，使我们在生活的道路上人为地设置了很多不必要的路障（的确啊！）。

单纯是一种人生的智慧。（嗯，单纯需要勇气。）

一种dynamic

2008-11-01T21:06:00.011+03:00

暑假里我到马六甲医院精神科做了3个星期的attachment，认识了许多人，基本上就有护士，医生，保卫，瘾君子，精神科病人。。。这样的定位方式应该很明确可是在小小的精神科里他们出现了交叉点。

双重身份1
她是一位儿科医生，也是一位schizophrenia患者。
每2个星期都来精神科注射risperidone，再匆匆去上班。
她只与我说过一句话，就是在注射室里要求我离开。
可以了解，她还是很在意自己独特的双重身份。。。
我觉得她很坚强，
严苛的housemenship也都熬过去了，
她一定可以走得更远的。

双重身份2
她是一位精神科护士，也是一位schizophrenia患者。
精神科里的工作人员对她都有很大幅度的包容，
总让她履行简单的书面工作。
她给我的感觉就是很安静，
静静的坐着，静静的做着。

双重身份3
他是精神科病房的保卫，也是methadone programme的参与者。
换句话说他曾依赖heroin。
每一天都会在methadone clinic外遇到他，
等待着15g methadone，
15g是最少量的剂量了，
他一直希望可以快些停掉。
我想快了，他等待的那一天很快就会到来。

在精神科的这段时间，我想我看到最多的是人性的不稳定。
曲里拐弯的思绪弥漫各式各样的记忆体在时空里，
无声无息。生生息息。
一种dynamic。

苏打绿 - oh oh oh oh

2008-10-23T17:43:00.001+04:00

tuberculosis cycle

2008-10-18T10:00:00.004+04:00

上个月上了2个星期的tuberculosis，是的，就只是单单的教tuberculosis。

这个cycle有个很好玩的地方。关键就在躺在教室角落的一个柜子上。那个柜子可是个八宝箱呢！里面装着了许多许多的惊喜。大家一定不会想到的，它里面装的竟然是糖果，饼干，茶包，纸杯。。。而且，那里还会有个热水壶让我们褒水。很搞笑吧？！所以我们上课有点像去喝上午茶。。来杯茶，几片饼干，几粒糖果。。很幸福。

这个cycle学了很多，尤其是关于chest x-ray。我。。终于。。对chest x-ray有了比较扎实的了解了。。。不好意思我得承认自己的学问做得不是很好，尤其是radiology这一科。。。

好在有位教授每当指导我们时，总会重复的安慰我们说“dun afraid to make mistakes”,一再的提醒着我不要害怕。感觉上，这句话也仿佛拥有一种豁达的神态。。一种豁达的生活态度。。。

害怕是人生中最大的阻碍~Mother Theresa

直从学医以后，我就变得战战兢兢的。因为不敢拿生命开玩笑。。。却因而失去了许多生活及学习的乐趣。
可能是时候调整一下了。。。

秋天

2008-10-09T19:19:00.013+04:00

天天都有落叶，特别是今季。

taken from: evilboyonvespa

当骊歌响起，

你会不会像叶子般飘离我的世界？
对着我无奈的说那也是没办法的事
花开有时，花落有时，
一切只是因为时间到了。。。

叶子的离开是因为风的追求？
还是树的不挽留？
(frm charlie)

想这些深奥的问题
会伤身

宿舍旁的大街

2008-10-04T20:23:00.002+04:00

许多人问我有没有后悔选择来莫斯科留学。老实说，刚到这个陌生的国度时，我的确曾经埋怨过。这里多变的气候让我时常伤风感冒，复杂的制度让我拿个印章也要排半天的队，掌握不好的俄文让我很难与别人沟通。。。可是，后来，当我慢慢的适应了它的气候，培养了对排队的耐心，勇敢的用很烂的俄文说话时，我开始觉得这里其实是个富有文化及历史的古老城市。由于这里的历史可以追溯到860年前，在悠长岁月的累积下，一座建筑物，一个塑像，甚至一草一木都可能隐藏着一段精彩的故事。

通往我的宿舍的主要大道是Bolshaya Piragovskaya Street.它就在我宿舍的旁边。Bolshaya的意思是大，Piragov则是一位俄罗斯科学家的名字。这条大街是从一间修道院一路延伸到另一座东正教教堂。两所建筑物之间穿插着大大小小的医院，妇产科的，儿科的，心脏科的，还有许多不同的专科医院。除此之外，经过这条街时还会看到许多俄国著名科学家的塑像屹立在两旁。

这是我最常使用的一条大道。因为修道院的公园是我经常去散心的地方，而那大大小小的医院许多是我上课的地方。虽然我常常来回与大道之间，也常常在修道院旁巧遇一场婚礼，在儿科医院遇到生病的小孩，在外科、内科医院见到养病的老人，但是我从来不觉得这些是什么奇特的事。

直到有一天朋友对我说这条大街也被称作是人生大道。许多人在修道院里结婚，妇产科医院里迎接小生命，带小孩到儿科医院看病，老了到医院疗养，最后在东正教教堂旁的公墓为自己的一生括下句点。一路走来，这条大街伴着他们成长，陪着他们度过了人生中无数的起起落落，悲欢离合。从修道院到妇产科医院，儿科医院，外科、内科医院，一直到东正教教堂的公墓；从结婚到生，老，病，死。这条大街渐进式的描绘出了人一生的稿图，也客观的记摘着一个生命的起点及终点。这样的一条街就坐落在我几里外，而我一直都没发现它存在的背后还有一个这么深邃的意义。对莫斯科人民来说，这条街不仅走进了他们的生活，还代表了他们民族的衍生。

现在每当我在宿舍外等巴士去上课时，在巴士站不远处看见了修道院，再在对街上看见了妇产科医院，我就会想起这个故事。心中也油然的对脚下这条大街升起了敬重之意。我踩着的可是人生大道！我现在正要前去上课的医院，是人生大道里的其中一个停驻站。而卑微的自己正往这样的一个驻站前去，去学习及探讨关于生命这个课题。我成了这个人生大道里的其中一个过路客，短暂的见证着人们在这里活过的痕迹；这个人生大道却在我人生里占去了很大的部分，为我的人生留下了不可磨灭的烙印。

在这个城市生活了五年，现在的我可以肯定的说自己并不后悔来到这里留学。我相信所有到这里留过学的学子都可以从那860年的历史里找到一些不一样的感动。

睡不醒的小强

2008-09-16T11:27:00.005+04:00

研究显示蟑螂的智力倚赖着它们的生理时钟( Biological clock)而改变，在一天里的不同时间拥有不同的表现。

早上的蟑螂是最不清醒的。这时候的它们头脑运转的速度比平常慢了许多，连创造新记忆的能力也没有。可是到了晚上，一切就倒转了过来。它们变得非常活跃，头脑灵活，能把事情记上好几天。早上及晚上，相距短短十多个小时，却可以产生那么大的落差。看来生理节奏（Circadian rhythm）对小强脑袋的影响力可不小呢！

而人类呢？生理节奏对人类的影响又有多大呢？可能影响人类最深的是情绪吧？！比如，热恋期的女孩智商是零。气在上头的人无理取闹。快乐的人精力充沛。忧郁的人容易放弃。。。

一颗心决定思绪流动的方向。能够把一颗心好好的定下来，思绪集中在做着的事情上，事情一定可以事半功倍。也算是有好好充分利用精力，脑力，与时间了,对不对？希望我不要再想那么多了，一步一脚印，踏踏实实的生活也是一种优良的生活态度啊！

中秋语录

2008-09-14T10:50:00.016+04:00

朋友对我说在沙漠看夜空可以看到比平时多的星星
因为那里的夜黑得很纯粹。
所以我相信在沙漠里看到的月亮也会特别亮。

taken from salvan

今晚一直想起一首歌。

"怎么去拥有一道彩虹
怎么去拥抱一夏天的风
天上的星星笑地上的人
总是不能懂不能觉得足够"
----五月天，知足----

Moscow City Day

2008-09-09T15:59:00.009+04:00

已经多久了。没有手握汽球。

Picture taken from: automoscowfun

遇到了一位摄影师

她递给了我们2个汽球
要我们与汽球一起进入镜头
传递快乐
因为那天是九月的第一个周末
要好好庆祝
----Moscow City Day----

嗯，好吧。
请让和平及快乐传递出去，
不要停的延续下去。

就这样

2008年9月6日的某段时光

2个女子,
2个粉红色汽球,

被定格。

马六甲

2008-09-06T10:31:00.009+04:00

马六甲是我的故乡。

一草一木仿佛都裹着20几年的记忆。

不管离去多久，走了多远，

马六甲这个地方系着的温馨感觉

就是有办法把我呼唤回去。。。

taken from squeakymarmot

今年回去，
我惊讶的发觉马六甲这个小地方
不再那么简单，也不再是那么小。
她多了许多令人惊艳的妆扮，
变得有些妩媚，
尤其是黑夜来临的那一刻。

老实说，
这些妆只适合匆匆来，匆匆走的游客，
回到去第一次接触这些点缀时，
我也曾经被它们的艳丽所吸引，
可是看多几眼就腻了。

这些视觉上的震撼只能维持一瞬间。
马六甲的吸引力不是在“古老”这两个字吗？
真的要这样吗？
难道不能让她像茶一样可以慢慢品尝，
越品越香？

从一个M城市到另一个M城市

2008-09-01T15:59:00.008+04:00

飞了，
我很平静，
不想煽动了
试着在上空维持平衡的心。

6年前第一次飞到莫斯科，
我在日记上写下了这样一句话。
这一次我又飞了。
相隔6年，一样的航线，不一样的心情。
不变的是，每一次的飞行，
感觉上都像带满了许多来自马来西亚的祝福,
一颗心暖暖的起飞。。。

夏天，我想随心所欲的做梦

2008-05-27T08:42:00.013+04:00

星期五
我将带着许多人羡慕的眼光
放3个月的大假

这个学生生涯里最后的一个夏天，
遇到我的人，
请你们不要问我未来在哪里
请你们不要拆穿我伪装的潇洒
请你们让我放纵一下

这个夏天我只想随心所欲的做梦。

他坚强，坚强选择离开？

2008-05-21T17:51:00.003+04:00

悲剧总发生在人们最预料不到的时候。
许多人还在期待着今晚的欧洲联赛，
一场悲剧却悄悄发生。。。

一位batchmate。来自印度。凌晨4点。离开了。
他。。。从一栋apartment跳下来。
留下吃惊的我，你，他。
为什么？
大家都在问。。可是没有人知道。

我们是不是总在来不及时，才想要关怀一位朋友？
我们是不是总是在批评与要求，而忘了每颗心都是脆弱的？
我们是不是忘了一个人身上，究竟什么才是最重要的？

这个月他上精神科。。
他还没来得及了解什么是忧郁症。。
大家说他是因为忧郁症。。
他明白自己是怎么了吗？

除了伤心，就只有惋惜。

欧洲联赛

2008-05-21T16:53:00.007+04:00

都说莫斯科是个神奇的城市。。。最近又有了许多意外。

pic from Yahoo.

今年的欧洲联赛冠军杯在莫斯科举行，

他们说manchester VS chelsea，
一生中也不能有几回合。
真的吗？
我不知道呢，
我不是个足球发烧友....
不过那个stadium离我的宿舍近得离谱（走15分钟的路就到了），
这一点我倒觉得蛮不可思议的。

我的朋友因为这个联赛而上了yahoo ，就是上面的这张照片，出现在yahoo里。他们到红场的一个联赛盛会去凑热闹，怎知会因此成了红人。很神奇吧！？更神奇的是，有几位马来西亚学生在那个庆典中赢得了联赛的入门票，一张价值400euro！晕，听到这个消息，我觉得自己好像在做梦。欧洲联赛冠军杯如此的近在我眼前。

这个城市，好像什么事情都能发生.....

盲肠炎appendicitis

2008-05-17T21:39:00.000+04:00

盲肠炎这个病症并不是第一次听到了, 可是前几天上了一堂关于盲肠炎的课,还是学到了很多. 那位外科老师对我们说盲肠炎就像是一根发炎的手指头, 只不过位置是在右下方的腹部内。它也像发炎的手指头般红肿，温度上升，疼痛。

盲肠炎会经过3个发展阶段

1。acute catarhal - 7-8小时

2。acute phlegmonous- 8-24小时

3。acute gangrenous- 24小时-48小时

如果没动手术，可能会演变成腹膜炎（peritonitis)

星期五看了一个盲肠炎手术，那位病人进院时距离疼痛的起始已13小时。她的盲肠的位置是非典型的。它藏在大肠后面（retrocecum). 手术医生是位30左右的女医师。她在腹内找盲肠，用了一点时间可还是没找到。这时，她并没有慌张，反而镇定的吩咐麻醉师为病人加麻醉药。然后，把刀口开大了2cm，从皮肤，脂肪，肌肉，一层一层的割开，重回到腹中寻找盲肠。这一次，终于成功看到了盲肠，也成功的切除了。后来也证明了那个盲肠是在 acute phlegmonous stage. 一切很成功。谢天谢地。

从前曾经听别人说，他们看盲肠手术，因为医师找不到盲肠，用了太久时间，直到病人在手术中恢复了知觉，疼痛的叫喊。。。麻醉师赶紧的注射麻醉药，可是还是吓坏了所有人。

由于听过了这样一个故事，我这位旁观者为星期五的那位医生捏了一把冷汗。也因为这个故事，我对手术一直有些不安，不管看的是大手术还是小手术，心里总会紧张，默默的为医生及病人祝福着。再小的手术也还是手术, 没法给于什么保证。。。

对于手术我还是有一些恐惧。希望大家都平安健康，离手术室远远的。

快乐着，延迟考试

2008-05-13T20:22:00.007+04:00

婚礼是件快乐的事
延迟考试是件无奈的事

当我还在考虑要留下来考试还是回去参加婚礼时
其实在心中答案已经很明显
挟在之间的轻重之分不能相提并论
那是一场我不会允许自己错过的婚礼
我挣扎的只是对自己学习能力的没信心
现在想想那真是个站不住脚的原因
竟因为心中的懦弱
我曾想放弃一场真情与感动
我还真的是太懦弱了。。。
还好我醒来了。

我没有什么可以给你
就让这个回去的举动代表一切
无声但有力的祝福
献给你
我亲爱的姐姐

拒绝硬碰硬

2008-05-09T07:55:00.004+04:00

大风起把头摇一摇.
风停了又挺直腰.
大雨来弯著背让雨浇.
雨停了抬起头站直脚
不怕风不怕雨立志要长高
小草实在是并不小

第一次听这首歌是在小学时的一个歌唱选拔赛
我一直没有忘记当时的情景
我想这是我人生中第一次对歌词有所感触
演唱者是我小学同班同学
她在班前唱着这首歌
悠悠的
带出一句句歌词。。。。

我看到了
一根能屈能伸的小草
坚定的随风雨摇摆
坚定的摇摆
这样的姿态让我的心颤抖了一下
就算当时我只不过是11岁的小孩
不懂人情世故
可是它还是让我颤抖了一下

许多事情不需要硬碰硬的，不是吗？
随风摇晃
随雨弯腰
只要意志仍坚定
这些都不是委屈
它们是考验

面对很多无奈的事情
纵然知道卑微的自己没有改变的力量
我多数还会选择等待
用自己的信念等待机会
用自己的信念守候答案

凡事没有绝对啊？！

Chill

2008-05-04T08:10:00.010+04:00

pic taken frm 油姬

真善美

就在灯火阑珊处

所以低潮期别忘了苦中作乐

我们

~ being blessed ~

郁金香@五月天

2008-05-01T23:33:00.016+04:00

告别四月
迈入五月
对家的思念越来越浓

pic taken from Em and Ernie's

到处瞥见郁金香
在红场
在Novodevichy公园
在精神科医院
。。。。
~郁金香的花语竟然是〈爱的表白〉~

我五月的cycle是gyneacology 及surgery. 这将会是5thyear 最后的一个cycle 了。过了这个cycle, 6th year 好像也不远了。有些惆怅。日子总是会过去。一去不复返的。

梦想呢？
它有没有与青春一起消失了？

psychic 爱情故事

2008-04-30T21:48:00.008+04:00

上精神科真的很爽，每一天都有许多故事听。

有一位很有性格的女孩，她有一个梦想。她想要过自由自在，无忧无虑的生活。很可惜，她只是位弱小女子，没本事靠自己双手实现这个梦。所以她把它寄托于爱情。她希望她的白马王子可以献给她这样的生活。

当女孩25岁时，她遇见了一位男人。男人不止有份稳定的工作，还蛮富有，肯定有办法给于女孩她想要的无忧无虑的生活。女孩很确定这就是自己梦寐以求的白马王子。他们一拍即合。

男人与女孩相差15岁。有了年纪的男人想要有个温暖的家。所以他没多久就向她求婚。女孩高高兴兴的成了自己童话里的白雪公主。

可是，她没想到白雪公主真的只有办法出现在童话故事里。现实生活中不会有那么完美的结局。男人要的是一个家，而女孩要的是无忧无虑及自由自在。两人理念上的分叉成了这场婚姻的一个缺口。两人都觉得痛苦。终于，男人提出了离婚。女孩放不下，她放不下的不是爱情，而是自己的那个梦。她坚持不要离婚，她没办法放弃这么多年来的梦，可是也没办法给男人一个家。

女孩心里很挣扎，不知如何是好。
就在这个时候，女孩发现自己不知怎么的，时常感到头痛，伴随着四肢无力及控制不了的颤抖，尤其是面对男人的时候。男人觉得很担心，带她看了许多医生，却都没有结果。最后他们来到了精神科医院。

本故事纯属虚构，改编自精神科老师Dr. Tulpin的课堂讲解。

~~女孩的病症：
精神衰落症（neurosis) ~~~ form: 癔病（hysteria）~~~ 病因：内在冲突（internal conflict)

女孩的症状是一种自我防卫。潜意识里，拥有这些病症让她把专注力都摆在身体的症状上，不用再去想生活上的问题，也不用作难以取舍的决定来解决那些真正的问题。

为什么有些人面对内在冲突不会精神衰落，有些人却会？

老师说那是因为

某些性格 + 生活上一些特别状况 + 内心冲突 = 精神衰落

例如：癔病发生的情形多是在自我主义的性格上，遇到了2个或更多同等利益的选择，不知如何解决，所以潜意识的产生防卫的生理反应，以逃避问题。

psychic 爱情故事1 完毕。

Emotion integral to mental health.

俄罗斯富翁

2008-04-27T00:46:00.004+04:00

除了烟与酒，俄罗斯还有一样东西很多，就是有钱人。很可惜，我没有遇见过他们任何一位~~

他们都不乘metro，我又怎么遇到他们呢？

今年Forbes 评俄罗斯为全世界上第2多亿万富翁的国家，在美国之后。俄罗斯富翁有些特征，他们的财产全都是自己白手起家建立的，没有一位是继承家产，还有他们都很年轻，平均45岁。

那么说来，他们岂不是每一位都是暴发户？

怪不得这里的物价每一年差不多都涨30%（应该有吧？）。真是可怜了我们这些穷学生。

优柔寡断

2008-04-21T21:38:00.007+04:00

犹然记得那一天那场音乐会
演奏的是贝多芬的歌曲
4首清一色的贝多芬
用了2个小时
优雅的钢琴声
缠绕着提琴的弦乐
那么的优柔寡断。。。
那么的优柔寡断。。。
究竟是一个怎样的故事?
我的心不能平静
我不能承受优柔寡断
很绝对的

童真

2008-04-18T12:58:00.004+04:00

这个月我除了上精神科，还上儿科。上个学期的儿科，我遇到了一位很严格的老师，每堂课都在高压中度过，没有办法好好的享受上课的过程。这个学期，教我的是位中年的女老师，很有耐心及爱心的一位医生，上课的过程有时会让我很有感触，从他身上我真的感受到他对小孩的那份爱。我其实不是一位很喜欢小孩的人，总觉得不知道怎么与他们相处，遇到哭泣着的小孩，或是坐立不安的小孩，我会束手无策。可是这位老师却让我看到了面对小孩的另一种态度。

有一次我们去见一位哮喘的小男生，2岁而已。我们去到时，他正乖乖的躺在妈妈的怀抱里。当他知道老师要检查他时，很害怕，紧紧地抱着妈妈，开始哽咽了起来。老师蹲了下来，拿起了附近的一本童话故事书，指着那些图案与那位小男生说话。他就没在哭了。老师一面与他说话，一面叫我们听他的呼吸系统，一切很顺利的完成。在我看来，这些都顺利得有点神奇，换了是我，我想我先会被那位小孩吓到，然后选择离去，放弃检查他。

不知道是不是被这位老师影响，我越来越觉得小孩很可爱。

有一次老师问一位小孩知不知道自己在那里，知不知道自己的住址，那位小孩答不出，然后老师问他，那过后怎么办呢，怎么回家？那小孩一直望向他妈妈。那个画面很好笑。

小孩真的都像一张白纸，纯洁，直接，让人疼到心里去。

我想我明白了精神科老师的这句话，taking care of own children is a pleasure,we ask for nothing in return 。。。。

21世纪的今天，还有人怀着养儿防老这个传统观念生下小孩吗？我个人觉得这不是个正确的观念。

生病的季节

2008-04-14T22:15:00.006+04:00

春天是谈情说爱的季节？才怪。应该是生病的季节，那些细菌就是不能知足一点。。班上8个人有3个在生病，他们到底还想要怎样？

今天走在上课的路上，下着雨，脑海里浮现了许多欲望。。

真希望有人可以为我撑伞，
真希望现在有车坐，
真希望雨可以马上停掉，
真希望我没有伤风，
真希望可以躲进口袋里，
不用再经历这些风风雨雨。
真希望可以回家。。。

对，我想家了。

第一堂精神科

2008-04-08T14:16:00.007+04:00

我们的精神科老师是一位喜欢说话的professor.他的教书方式很特别，他会抛给我们一个问题，超级有耐性的等我们回答，然后与我们一起抓摸答案。例如这样:

“我们怎么诊断一个人有没有精神病？”

“看他的行为，举止。”

“怎样的行为举止才算是有精神病？”
“异于常人的或是会干扰到其他人的。”
“那如果有个人开音乐开得很大声干扰到了你，那他是不是有精神病？”
“不是。”
“另一个人有奇怪的嗜好，是不是就有精神病？”
“不是。”
“那怎样才算是有精神病？”

。。。。。。

对话就会这样一直延续下去，无止境的，直到我们说出了真确的答案。而他那题问题的答案就是：

诊断精神病患，首先要与他说话，听困扰着他的问题，
看他有什么症状，有什么综合病症。
症状不只是有异于常人的行为举止，
还要是让病人失去正常适应能力的元素。
那些偶尔发生的事情，
像失眠一天，失恋后伤心了3天，
只要没有夺走那个人正常的适应能力，都不能算是一种病。

picture taken from 2bloghumor

因为这样，我们一堂课只教2页书，但可以用上3个小时。他会用这种方法把术语一个一个慢慢解释。我们其实都被他弄得有点累。不过有机会让他教还是幸运的（另一组的朋友就很希望他是他的老师，可惜不是，所以他很羡慕我，呵呵）。

第一堂课，除了那些术语，我还学到了

精神病患会告诉医生他们的一些感觉（紧张，伤心，害怕。。。），而那些感觉大家都不会感到陌生，我们都曾经经历过。所以精神病患不是我们想象中的难以明白。
精神病患不是我们想象中的危险，有些正常人比他们更危险。一个正常人如果想伤害你，会好好的计划安排；一个精神病患可能不理性，不知下一步他会做什么，可是比起想伤害你的正常人，他们难道会比较危险吗?
精神病患与正常人之间的差异不是我们想象中的大。我们有时也会精神恍惚，抑郁，失眠。。。唯一不同的是他们的情况影响到了他们正常生活及适应能力。所以才演变成了一种病。

一个那么遥远又那么靠近的故事

2008-04-06T16:55:00.009+04:00

曾经看着岗位上的兵士一动不动的站着，

我为他们流失的青春感叹，
为自己的自由侥幸。

taken from yeowatzup

他来自俄罗斯一个叫Penza的小镇。中学毕业后加入了军队。由于一个被派遣的职务，他离开了幽静的小镇，来到克里姆林宫看守列宁的陵墓。一个又一个值班的日子，他站在最忙碌的市中心，看着华丽的车子，光鲜亮丽的装扮，奢华的生活方式在他眼前展开，掀动他的思绪。他的视野被扩大，他第一次接触到了所谓的大城市，一个与小镇截然不同的世界。他激动--- 他想成为这城市的一份子。

1990。完成了兵役后的某一天，他偶然踏入莫斯科第一间麦当劳，靠近pushkin square。麦当劳里明亮整洁的空间及态度良好的员工带给了他很大的震撼。于是他成了那里的清洁员工，任劳任怨的做着一位清洁员工的份内事。没多久，他升职了，被送到美国的麦当劳大学进修。在麦当劳服务了十年。

2001。他遇见了一位在莫斯科拥有5间连锁咖啡厅的老板。他们一拍即合，他成了他的事业伙伴。5年内，5间连锁咖啡厅变成了105间。

曾经看着到处都碰见的Coffee House，
我想象它背后的故事。

那个连锁咖啡厅就是这个，Coffee House. 而所谓的他就是Coffee House 的董事，Vladislav Dudakov。一位曾经在红场站岗的兵士。

岗上士兵给了我感触，Coffee House也给了我感触。
没想到这2个不同的感触，有一天竟然能够有所联结。。。
只能说，人生不该设限，也不该画地自限。

琐碎的生活

2008-04-04T23:41:00.011+04:00

最近很累。星期三考了therapy,星期四考了epidemiology。
在考了2个大考后，今天开始的新cycle还要从早上9点上课到晚上8点，对，没有写错，晚上8点！真是想累死人。

今天上课的时候，心里一直出现一个念头 --- PONTENG!
Ponteng今天最后一堂课 --- philosophy。这个科目是用俄文教的，其实也听不太懂在说什么，因此我自认为拥有足够的理由支持自己ponteng的．不过不幸的是，上一堂课我也没去。。。所以不能这样做．常常ponteng是会变得越来越懒的．这个一直盘旋在脑海里的念头，费多大的劲都要消灭它．有时就是不能太放纵自己。所以，今天我上课到8点才回到家。

回来后，在msn遇到了朋友，说了些话。他竟然与我转圈子！天，我已经很累了。。。还要这样让我伤神，我顿时有被炸到的感觉。我知道他是个很会替别人着想的人，不过我们很熟了呀，不需要这样的。

无奈。

可能我对朋友要求太高。
可能我心情不好。
可能我真的太累了。

EMoTioN iNtEgRal 2 MeNtAl HeAlTh

我的EQ要再高一点。
因为这就是生活。琐碎的生活。

很期待精神科

2008-04-03T10:40:00.016+04:00

明天我将开始新的cycle，
pediatric 及psychiatry。
我很期待Psychiatry。
对于psychiatry我有很多幻想，
好像任何事情都可能发生，
没有理由的发生。
在小小的人脑里，
除了真实及虚构，
还可以创造出许多预想不到的空间，
那些所谓的灰色地带。。。
可以有看不到的天使，
停不下来的声音，
电影跑出来的FBI...
它是个纷乱的世界，
很多东西都找不到逻辑。
因为这样，我很迫不及待.
等不及体验那些不可思议的思维怎么把自己的理性搞乱，
就在那一刻，把我也变成一位病患。。。
哈哈,只有一个字 --- 爽！

Van Gogh - the olive tree (1889)
Van Gogh有没有精神障碍仍是个解不开的谜。

WHO显示75%的人口在人生某个时段都会有些精神障碍。我看得开的，不打算成为那25%。其实，我认为精神病患并不可怕，他们都是暂时迷失了脚步的人。可能因为喜欢钻牛角尖，喜欢想很多，竭斯底里的。我会愿意包容他们，希望他们早日走出来。

一些想法

2008-03-29T22:11:00.004+03:00

最近许多人对我说了许多话，直直的进入心扉。。很痛，很痛。这些是不是一种巧合？他们的每一句都在我心中激出了火花，反复的打击着我，打得我抬不起头。我很想求他们, 不要在说道理了，可以吗? 我受不了，我觉得很惭愧。。。那握不住的感觉，让我觉得自己很失败。

许多时候经过7楼的走廊,都会遇见一位邻居，坐在梯阶上抽烟。在宿舍还未装修，我还是个1st year 学生的时候，我们已经认识。虽然如此，每次经过我都只会与他打招呼，很少与他交谈。可能因为他手上的香烟，可能因为他老练的感觉，也可能因为单纯的不想说话，我总是没有停下脚步。今天我从一个学生聚会回来，一面走一面底头想着学生聚会里得到的启发，又看到了他，还是在抽烟。我与他笑了笑，说了hi, 准备离开。他突然问我，你是不是伤心？我惊讶，笑说不是，只是在想事情。想什么？想未来。他笑，说他也是。然后就开始叫我好好读书，要坚持下去，就算考试很容易过，也要踏实一点，扎实的做知识。为什么一位点头之交会苦口婆心的这样与我说话？想起来有些好笑。但我想不到的是他对待学业会是这样超级认真。

刚才的那个学生聚会说的也是这个话题。参与的都是我的junior,懂的东西却比我多很多。他们有着很积极的想法，想为马来西亚医学做出贡献，带领马来西亚走向医学界的巅峰。这真的很伟大。。他们对学习的热诚在我心里掀起了涟漪。虽然他们知道有许多医生对俄罗斯毕业的学生评价不高，这里的考试有时可以混过去，但他们没有放弃过为了兴趣而学习的精神。我一方面觉得很开心有这样的juniors，另一方面觉得自己无地自容。。。

一切都发生得很偶然，7楼的那位邻居，还有那个学生聚会，不再我的计划里面，我没想过会与他说话，也没想过会去参加那个学生聚会（我是去找人聊天的却遇到了这个学生聚会）。。。可是他们就这样的闯进了我的心房，唤醒了一些什么。。

他们是不是上天派下来的凡人报信者？帮忙把一个信息传递给我，尝试让我回到生命正确的轨道上？我觉得自己很幸运。

惊讶的内幕

2008-03-25T21:31:00.002+03:00

VS

Giverchy Rouge Interdit - 这个唇膏采用了平面荧幕的液体水晶( liquid crystal)技术来使唇膏反射的色彩更鲜明，亮丽。

VS

Chanel 彩妆- 利用巧克力及冰淇淋的高压制作方法来改进纳米微粒，使唇彩更细滑。

pic from sunset

Estee Lauder防晒霜- 防晒霜里的titanium dioxide能够停留在肌肤表面却不会粘附在皮肤上，能够不让皮肤变白却有效的防紫外线，这个点子是从汽车工业获得启发的。

pic taken from Baraka meek

这是我从一本杂志上看到的，Harper's bazaar时尚芭莎第十期。看到的时候有些惊讶。。。cosmetics原来那么好玩，许多不一样的概念都可以apply进去，哇，有意思。

:) 一个活跃的世界。

i dunno Love

2008-03-21T22:27:00.011+03:00

今天又下雪了。
躲在房里看了一部电影，The Notebook。

一对恩爱的夫妻，经历过一段轰轰烈烈的爱情。
他们之间的爱很感人。

这样的电影让人对爱情重新燃起希望。。。

不知真实的世界里，像电影一样深情的爱存在吗？
还是爱。。。
就只是短暂的化学作用？
科学家对于爱情也有自己的一套理论
如果有兴趣可以按下面

The science of love

看完了后。。。顺便告诉我结论吧？！
衷心感谢！

Traumatology VS Battlefield's Surgery

2008-03-19T18:32:00.000+03:00

上个月的cycle有其中一科是Traumatology & orthopedic。这个科目如果以俄文直接翻译不是traumatology & orthopedic 而是surgery of war and battlefield.虽然战争与创伤所造成的伤害没什么大差别，急救方式也一样，但是对我来说第2个名字听起来就比T&O有吸引力多了，好像很好玩的样子。在这一个科目里，急救方式当然是不可不教的，可是很惊讶的是，他们竟然还教我们在战争时应该怎么将伤者分类，怎么控制混乱的场面，还拍了军用的急救直升机及帐篷给我们看。。。这让我觉得很新鲜，很有趣。

最近，我对同班同学说我不想做housemenship，要他们帮我想想该怎么办。其中一位就建议我去做军医，因为housemenship只需做一年，还可以得到许多特别待遇，各类的津贴，在名字前还会被加上个surgeon的头衔，蛮威风的。这是个不错的建议，可以考虑考虑。反正我喜欢大自然,与树木为伍对我来说应该没什么大问题，而且在上那科Battlefield's Surgery 时我并不讨厌。唯一的问题是面对一大班男孩子我会怕！一切就再说吧。。。

说回Battlefield's Surgery。。。教这个科目的老师很帅。他教书的方式很灵活又不缺幽默感。当他开始教书时，魅力就无法压制的到处散发。他在教我们crush syndrome（压伤症候群）时，朋友笑说他们的确有'crush’ syndrome，是crush with老师。如果遇到好老师是件幸福的事，遇见又好又帅的老师就。。。只可以说是福星高照啦！

这是我同班同学。最高那位就是我说的帅老师了，他好像不太上镜，但真人真的有魅力。

简短来说，Battlefield‘s surgery是蛮享受的一个科目。医院与老师都不错。

面试

2008-03-17T20:56:00.005+03:00

这几天，卫生部特别派了官员来到莫斯科面试即将在今年6月毕业的学长，学姐们。那个面试究竟是怎样的呢？大家都很好奇，明年即将毕业的我更加不用说了。

那个面试听说是这样的：
首先，他们会问一些基本问题来暖和气氛。。譬如你的个人资料，在这里生活得如何，读书读得怎样。。
接着，他们会问关于attachment的东西，像在哪一个department,接触了怎样的病人，学过了什么。然后，再从你给的答案中问。这样听起来，感觉上他们比较希望这个面试是一个简短的交谈，不是一个考试。他们问的问题蛮广的，没有指定什么科目。我听说有学姐被问"if protein was found in urine, what will u call it?",但也有学生被问到一些比较罕见的疾病，例如 Conn's syndrome（hyperaldosteronism)，老实说这个syndrome我也第一次听说。不过，话说回来，他们想了解的好像不是你的学业学得怎么样，而是想看看我们的品行及道德礼貌。不会回答不一定代表无法通过这个面试。。。

我的面试听说在今年年尾，看来不远了。不知会是怎样的情形？
真的希望大家都可以顺利的通过。

Evidence-based medicine

2008-03-15T03:38:00.006+03:00

来回味一下中三PMR的数学考试题目：
1。如果医学是门科学，它就要是有依据的学问。
2。医学是门科学。
---------所以医学是门有依据的学问。

有没有印象？搞不清这种问题为什么也需出现在考题里吧？！我也搞不清，可能是想锻炼我们的逻辑思考，希望培养我们成为科学家吧，科学实验室里的假设都是这样写的，没有了那些假设就不会有科学了。其实我要表达的就只是医学是门科学，当然也需有根有据。Evidence-based medicine 就是我们现在所说的有根有据的医学了。我们现在学的，实行的，接受的都是这种医学。它的依据是通过个案研究(case study)所统计出的数据，也就是statistic。

为什么我们要以千篇一律的数据为根据，来医治独一无二的人呢？这个问题我还真的从未想过，今天却在clinical pharmacology(临床药理）上得到了答案。教授问了我们这样的一个问题。然后对我们说，没有一个科学是100%完美无误，但如果要选出最精准（most precise)的科学，应该没有比数学更好的选择了。所以，statistic成了医学的依据。想想也是啊，数学算是最可靠的东西了，= 就=，≠就≠，简单明确。其他的科学都有蛮大的变数。最大变数的应该算是医学吧？！

毕竟人真的独一无二，也难以预测。人的基因如此，身体如此，思维如此，心理也如此。有谁可以100%掌握人呢？有时就连自己都掌握不好自己，更不用说另一个别人了。就算有了evidence-based medicine,一位医生与一位病人的距离还是一样模糊。可能这样也好，生命永远充满惊喜及奇迹，还有夺不走的希望!

学习记录

2008-03-13T19:45:00.014+03:00

无意中翻了翻zachët book，有小小的感动。本来想写自己看到zachët book的那一刻感触，后来发现由于俄罗斯特别的教育制度，有许多东西要解释一下，不然恐怕别人会看不懂。所以先介绍一下俄罗斯教育制度。

在踏进大学的第一天每个学生都会有一本zachët book，如果查Oxford Russian Minidictionary, zachët是考试的意思，可是我觉得zachët更像是大考许可证。zachët book则是本学习记录，也可以说是成绩册（大考的成绩都会写在上面），不过因为有些科目没有大考，不会有成绩记录下来，所以我觉得它像本学习记录多一点。每上完一个学期，所有那学期上过的科目都需要在zachët book上留下相关老师的签名，有了老师的签名也就算拿到了zachët。所有科目都需要拿到zachët才可以参加大考，不管那个科目是不是我们要参加的大考科目。如果有其中一科没得到zachët，那就要去dean office拿一个叫dopus的许可证，不然不能进考场。

这个就是我的zachët book，里面填满的每一页都是呕心沥血的印证。

得到zachët的过程其实很好玩。有些科目要求不严格，老师不会要求你做什么考试，只要你有来上课就可以拿到（这些多数是一些不重要的科目）zachët了。有些呢，要来上课之余，还要通过每堂课的测试（多数是multiple choice question)及每个小考（kolloquem）才可以拿到zachët。这里的小考多数是口式的,叫做kolloquem. 大考也多是口式的，但不叫kolloquem,叫examination。考试时，我们会拿到考题，这些考题是有variants 的，每位学生的考题都不一样，坐下来准备好拿到的题目后再到老师面前回答。

每一个签名背后都有血有汗

这种考试公平不公平很难说，因为拿到的题目难度都不一样，面对的考官也不一样。有些很容易就让你过关，有些却很严厉。面对考试，许多人都有自己的一套秘诀。一些天生很厉害说话的朋友，在考官面前会噼里啪啦的说个不停，让考官没时间发问问题；另一些朋友懂得观言察色，看考官的脸色不对劲便赶紧换个说法。我没有这样的本领，我靠的多数是运气。虽然我时常读不完就去考试，求及格就好，但我还是相信，扎实的知识乃是打不掉的硬道理！做人可要踏实一点。

春天到了吗？

2008-03-12T00:04:00.005+03:00

picture taken from Astrid photography

我很想念春天。
它什么时候才会到来呢？

理论上3月1日就应该是春天了。
可是现在已经3月11日了。

天气为什么还那么冷？
温度计上显示今天是0度。
可是，比起下雪的零下还冷。

因为有风，那种冷是入骨的。
我不要这些。
我要阳光。
我要春天。

烟&酒&俄罗斯

2008-03-10T14:53:00.034+03:00

下面这个广告图是在myymi胡思乱赏看到的，它是一个网站评选出的08年1月世界最佳广告。广告制作者在海报的字眼及肺部的图形上抹上了一层透明粘性胶料让空气中的尘埃贴上以显现出所要表达的字眼及肺部图形。起初我还以为它是劝人们戒烟的广告，原来不是，是劝人们环保的。很有创意！那个设计师好厉害。

如果这个放在我学校的楼梯口，我想不用等到16天就能清楚看到那个肺部图案了。俄罗斯的学生及老师都超喜欢吸烟的，可能应该说俄罗斯人普遍上都喜欢抽烟。就算知道香烟的种种坏处也还是没有戒烟的打算。或许对于生死他们大都态度旷达，认为人生再长也不过短短几十年，为什么不开心一点的过自己想要的生活呢？

许多次在医院对病人拿病历问起他们抽烟喝酒的习惯时，听到他们说从十多岁就开始抽烟。这已不是件新鲜事。在喝酒这方面，他们有些会说不喝酒。当初我们都还信以为真。过后，听老师说了才恍然大悟，一个俄罗斯人说他不喝酒就代表他只在节庆喝酒！！！酒在他们的生活中应该也是不可缺少的点缀吧？！我从一位病人（退了休的commander）口中听到过更经典的答案,他说没有喝酒那还会是个男人吗？（我那时真的有被炸到的感觉）。

其实，我满羡慕他们可以那么放得开的。。。我就做不到了。当然，我知道像他们这样生活也是好坏参半。只是我希望可以在洒脱及坚持之间找到个平衡点。

祝福你，我的国家。

2008-03-09T10:58:00.006+03:00

大选成绩出炉后，激动的声音覆盖了整个马来西亚也覆盖了身在海外的马来西亚人。在我的宿舍，昨晚有许多同学守着网页，电台，电话，像看足球联赛般紧张的追随着大选成绩。情绪一直维持在激昂的状态中。这样的一个情景很少见，除了在世界杯时段可以感觉到，大考时期都不会出现。突然被这样的一股热血包围，我有些惊讶，但也很感动。年轻一代对政治冷感的论理应该被遗弃了。现在打开马来西亚部落格，论坛，在线报章，甚至msn看到的清一色是关于大选的新闻。看着大家情绪沸腾的谈论着大选，交换着对国家领导人的评论，我终于可以确定-------

我们其实都很爱马来西亚！

你懂HIV吗？

2008-03-08T18:09:00.009+03:00

那，你会得多少分呢？

曾经写过的文字

2008-03-08T15:13:00.004+03:00

垂直的花园 (Vertical garden)

在城市里穿梭于一个个花园之间而不是一座座高楼大厦之间，感觉一定很好吧？！这些绿色的建筑物是以有生命的植物取代了砖块建造出来的。这些绿悠悠的墙给了城市一个新的面貌及一种清新的气息，也仿佛提醒着都市人所缺乏的环保意识。

这个垂直花园有很多优点。除了可以美化城市，它们对城市温室效应（urban heat island effect) 也有很大的帮助，平均可以把局部气温降低3.6°C – 11.3°C。植物还可以通过光和作用净化城市的空气。在繁忙的城市里添加了这些绿色的生命力，也可以达到舒解都市人紧张情绪的作用。

如果城市快把你压得透不过气了，何不暂时放下手上的工作，让这些绿色的建筑物滋润你的双眼，为你充充电！

图片来源：www.pingmag.jp

Marché des Halles in Avignon.

Musée du Quai Branly in Paris

The Siam Paragon Shopping Center in Bangkok

Hotel du Département [government headquarters] in Hauts-de-Seine, France

Rampant growings besides a hotel elevator shaft.

A little lace for the elevator of the Emporium Bangkok.

三月八日马来西亚大选

2008-03-06T13:47:00.005+03:00

最近时常看到一个广告，就是蓝色的国阵拉票广告。
竟然在网上也打得那样响，让千里遥遥的我都看得有点腻了。
但是很可惜。我不能去投票因为还没在马来西亚注册。
今天在一个博客看到这个。
我被它逗得很开心。这个比起之前的原版广告有吸引力多多倍。
哈哈哈哈哈
来分享一下。

要下载的请到这里

Bolshoi Theatre

2008-03-05T13:53:00.004+03:00

我喜欢看表演.
什么表演都ok, 不要是solo独唱就可以了。

独唱会让我想睡觉。

我喜欢到莫斯科大剧院去看表演。

芭蕾，歌剧，管弦乐队，音乐会，等等。

拿着20卢布的学生票进场

把大衣脱下放在衣帽间，拿了工作人员递来的牌子
吓了一跳，就连牌子也这么漂亮！

剧场里的灯也很漂亮

好像出席一场高级的舞会

里面的一切都让我觉得自己渺小

不过许多时候就是要这样才可以提醒自己不要那么嚣张.
我超级喜欢看表演
这是我在俄罗斯最喜欢的消遣。

我明天要考traumatology呢
还没读完，有点紧张，
不知怎么考
还是去读书了。byebye.

如果你也与我一样有事没事都在网上

2008-03-03T18:20:00.003+03:00

我觉得我很有潜能做个宅女.
因为我真心的觉得网际网络太神奇了,
什么东西都能在这里找到,
不用出门其实也没关系啊!
不过我应该还不够格.
因为我还是不能放弃春天的太阳,
那种被春风吹乱了头发的感觉...
我还是很享受的.

随便怎样都好，网络陪我走了很长的路是个事实。
每天回到宿舍第一件事就是上网.
没有网络的一天我的生活当然会照常过下去不过就是会变得有些无所事事的感觉。
所以还是要很感谢网际网络的发明者,
还有这些网页的制作者,
还有让我可以好好上网的宿舍条规.
没有了这些天时地利人和,我就无法上网了。

这里介绍一些很好用的网页。

戏剧观看：

它们都是streaming的，
不用download这样费时费力，
而且update的速度越来越快了。
还有他们可以一集戏剧，一集戏剧的stream,
不像youtube这样只可以stream 15分钟。
还有他们都是免费的。只是veoh需要下载它的software.

~~Stage 6~~ 这个网站关了

veoh

食谱：

smittenkitchen

这里很不错。
它拍的照片很漂亮，看了都会肚子饿。
不过这里的食谱很多都很复杂，看不太懂。
除了照片漂亮，它的另一个优点就是有tips of the day, 说许多关于煮东西或生活上的基本知识。

果味山的小汤匙

这里的食谱简单，容易，又好吃。照片也拍得不错。食谱也分类得很整齐及仔细。

美食中国

这里的食谱多得有点让人不知所措。
我最喜欢的是那些有详细图解的食谱。每个步骤都附上图片，很容易学。

milk and chocolate

这个是在blogspot里的。
blogspot里还有许许多多写blog的煮菜高手。
他们彼此都会link来link去。
所以，这里只介绍一个.
要找其他的只要去他们的links中explore explore 一下就可以了。

医学medicine:

medical ebook

找免费的medical ebook一定要来这里，很好用。

不怕你找不到，只怕你读不完。

pathology

这里有pathology slides,不过我早就上完了pathology。
它还有quizes, clinical cases, lab value.
我还没好好的去逛。不过有些东西是password protected 的，进不去。

radiology

它有附上label的x-ray 图。用flash来呈现的，所以很漂亮。

ECG Learning Center

这里就是学ECG的咯，不用介绍了。

BBC Science & Nature

这里很好玩。有很多scietific-based 的心理测验。还有很生活化的科学。

3月下雪了

2008-03-03T14:23:00.001+03:00

还以为春天终于到来了，今天又下雪了

3月了，还下雪。真是无语。

不过从窗外望出去还蛮漂亮的。
所以就拿了相机录下来。

这场迟来的雪给我的感觉好平静。

曾经写过的文字

2008-03-02T11:03:00.001+03:00

迷失的感觉

有没有试过在拥挤的人群里突然的感到迷失？明明路牌就在100米里，明明你就知道自己在哪里，明明你也晓得你要去的地方是哪里，该怎么走。。。可是就是有一种说不出的茫然感，怀疑起那些脚步，那些方向，怀疑起自己。为什么人会有这样的感觉呢？街上的流浪狗会不会也再经历着这一切？

其实，要拥有迷失的感觉并不容易。首先必须有知道自己存在的醒悟，也就是要有自我意识能力(self-awareness)，如果没有这个能力那就什么也不会有了。就像没有了坏人，好人也不会存在一样。这世上目前被证实拥有这个能力的动物有6种：人，海豚，大象，3种黑猩猩(orangutans, chimpanzees,bonobos). 也只有这6种动物是会照镜子的。不知道这是不是一种幸运呢*_*? 所以，流浪狗是不会感到迷失的。

自我意识是我们对于自己以及自己与周围关系的认识。它尊定了我们拥有迷失的条件。自我意识会把我们的身心状况与现在，从前，未来关联在一起，使得我们能好好地掌握自己。自我意识让我们晓得什么是学习，什么是成长。它让我们知道事情可以变更好，所以它也给了我们做某件事情的动力及希望。基本上，我觉得自我意识存在的目的就是要我们不断前进。为什么是不断前进而不是后退？因为自我意识也让我们有想要为自己的人生寻找个意义的欲望。人类就是有了思考能力及自我意识才有办法发展到今天。

一旦我们缺乏了前进的动力及希望，迷失的感觉便会生起。想要不再迷失就带着希望的生活吧...时不时的许愿，就算它不会一一实现，人生总要有希望啊！

嗨，ET.

2008-03-02T10:31:00.001+03:00

科学家们相信如果宇宙里存在着高智慧生物，他们会利用先进的科技来有效的传达讯息。而这种星际的通讯技术会产生电磁波，能够被检测。

自从1960起，已有科学家尝试用射电天文望眼镜来捕捉外星信号。虽然这种探索方式一直延续到现在-2007年，不过从来没有一架射电天文望眼镜是专门用于这一项目的的。2007年10月11日，全球第一架外星智能探索望眼镜出现了，它的名字是 The Allen Telescope Array。它由保罗。艾伦(Paul Allen)，微软公司的其中一个创办人，捐资。这架望眼镜将会全天候24小时的视察外太空，追踪外星人。

这个宇宙到底有没有其它高智慧生物？就让我们拭目以待吧！

"Gaudeamus" 合唱表演

2008-03-01T22:06:00.001+03:00

3月1日是春天的第一天. 这场音乐会为我今年的春天掀开了序幕. 除此之外,它还给了我不少惊喜.

由于见惯了许多设备没那么先进的旧医院，我还以为莫斯科的大学资金有限。可是我错了.

在这城市的另个角落，原来还迄立着一间拥有悠久历史却于时俱进的大学,就是呈现这场音乐演出的Bauman Moscow State Technical University (MGTU).合唱团的成员是这所大学的学生及教授，地点就在这所大学的大礼堂。这个礼堂很漂亮,可以奥美bolshoi theater.当初我们在这里教书的哲学老师给了我们免费的票推荐我们来看时,我没抱很大期望, 还有些懒惰不知该不该去好.不过因为刚上完了infectious disease，有些时间，所以还是来了。还好我来看了。他们这批学科技的可不是玩玩的，竟然表演得超级好！回想起他们的演出，我还沉醉在半空中，下不来。。。

悦耳的音乐,温暖的气候, passed 了的考试。。未来，充满希望。

My favourite sites

2008-03-01T20:59:00.002+03:00

food

News and Magazine

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冬眠在俄罗斯

毕业了！

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